Wall of Fame
lundi 20 juin 2011
200611
WOD :
AMRAP 8 minutes
2 montées de corde
3 overhead squats 135#
4 push-press 135#
3 rounds + 2 montées de corde
Post-WOD :
25 double-unders
25 toes-to-bar
25double-unders
25 toes-to-bar
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Article plus récent
Article plus ancien
Accueil
Inscription à :
Publier les commentaires (Atom)
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire