dimanche 17 juillet 2011

170711

WOD :
Barbara
5 rounds avec 3 minutes de repos entre les rounds
20 pull-ups
30 push-ups
40 sit-ups
50 air squats

Temps :   3:06 - 4:10 - 5:00 - 7:06 - 5:05

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire