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WOD :
Mcghee
AMRAP 30 min.
5 deadlift 250#
13 Push-up game style
9 Box Jump 24``

Résultat : 14 rounds + 6 reps

Post-WOD :
Snatch

Notes : Besoin d'acheter une caméra vidéo
Redressir mon corps pour recevoir mon snatch plus en arrière